[ 요약 ]

드물게 술을 마시는 사람도 간헐적 폭음으로 간 손상 위험이 높아진다.

미국 연구팀이 발표한 결과에 따르면, 대사이상 지방간 질환과 관련이 있다.

평소 술을 자주 마시지 않는 사람들이 '가끔 많이 마셔도 괜찮다'고 생각하는 경향이 있다. 그러나 이런 음주 방식은 간 건강에 심각한 위험을 초래할 수 있다는 연구 결과가 최근 발표됐다. 미국 서던캘리포니아대학교의 연구진은 드물게 많은 양의 술을 마시는 간헐적 폭음이 간 손상 위험을 크게 증가시킨다고 밝혔다.

연구진은 미국에서 성인 3명 중 1명이 대사이상 지방간 질환(MASLD)을 앓고 있다는 점에 주목했다. 이 질환은 비만, 제2형 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등 여러 건강 문제와 밀접한 관련이 있으며, 최근 유병률이 증가하는 추세이다.

연구 결과에 따르면, MASLD 환자가 간헐적 폭음을 할 경우 간 섬유화의 위험이 유의미하게 증가하는 것으로 나타났다. 간 섬유화는 간에 흉터 조직이 쌓이는 현상으로, 간 기능 저하 및 간경변으로 이어질 수 있다.

따라서, 드물게 음주를 하는 사람들도 자신의 음주 습관을 다시 한 번 점검할 필요가 있으며, 간 건강을 위해서는 음주를 자제하는 것이 좋다.

이번 연구는 간헐적 폭음의 위험성을 알리는 중요한 계기가 될 것으로 보인다. 건강한 음주 습관을 유지하는 것이 간 건강을 지키는 데 필수적이다.