[ 요약 ]

2024년 기준 성인 25.9%가 스트레스를 많이 느낀다고 응답했다.

특히 40대의 스트레스 인지율이 가장 높았다.

최근 질병관리청의 국민건강통계에 따르면, 2024년 기준으로 성인 4명 중 1명이 일상생활에서 스트레스를 많이 느끼고 있는 것으로 나타났다. 성별로는 여성이 28.6%로 남성(23.3%)보다 높았으며, 연령대별로는 40대가 35.1%로 가장 높은 비율을 보였다.

연령대별 스트레스 인지율은 30대가 34.7%, 20대가 30.3%로 뒤를 이었다. 이들 수치는 10년 전인 2014년과 비교했을 때, 40대의 스트레스 인지율이 가장 큰 폭으로 증가한 것이 특징이다.

2014년에는 40대의 스트레스 인지율이 26.9%에 불과했으나, 현재는 35.1%로 8.2%포인트 상승했다. 이는 40대가 스트레스를 느끼는 주요 원인으로 직장생활과 경제문제가 크게 작용하고 있음을 보여준다.

40대 남성의 경우, 직장생활(46.6%)과 경제문제(36.0%)가 스트레스의 주된 원인으로 나타났으며, 부모·자녀 문제는 상대적으로 낮은 비중을 차지했다.

이러한 결과는 40대가 직장과 경제적 어려움으로 인해 상당한 스트레스를 겪고 있음을 시사하며, 이 연령대의 정신 건강 문제에 대한 관심이 필요함을 강조한다.